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导读 相信目前很多小伙伴对于梳头有哪些好处？都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与梳头有哪些好处？相关的信息来分享给大家，希望
1、五指梳头：每天早晚用手指指尖从前额正中开始，以均匀的力量向头顶、枕部、颈项顺序梳理，逐渐加快速度，动作缓慢而柔和，然后再梳理左右两侧至于头顶，以头皮有热、胀、麻感为佳。
2、梳子梳头：梳齿与头部表面要倾斜一定角度，逆向顺着头形梳理，每分钟约20至30下，每次3至5分钟。如头痒或出现少量脱发，则可每次增加50下，刺激头皮神经末梢和头部穴位，促进局部血液循环，达到消除疲劳，促进头发生长，以头皮有热、胀、麻感为佳。
3、梳头一天可进行多次，晚上睡觉之前若用气垫梳梳头一百下，不但有助睡眠还能消除疲乏让自己每天都精神百倍。
头部按摩时间最佳是在早晨，早上是阳气升发之时，以牛角梳、木梳、玉梳为好。
一定不要用塑料制的梳子。
6、
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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