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胡萝卜玉米排骨汤功效（胡萝卜玉米排骨汤的煮法）

2022-06-05 05:53:29 社会动态来源：

导读相信目前很多小伙伴对于胡萝卜玉米排骨汤的煮法都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与胡萝卜玉米排骨汤的煮法相关的信息来分享

相信目前很多小伙伴对于胡萝卜玉米排骨汤的煮法都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与胡萝卜玉米排骨汤的煮法相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、玉米切块备用；胡萝卜同样切成块。

2、放半锅清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，此时汤面会出现一层泡沫，这就是被煮出来的血水，关火，把排骨捞出洗净。

3、砂锅放适量水烧开（一次放够，中途不再加水），把排骨、玉米和姜、料酒、排骨炖料包放入，用大火烧开后转小火。

4、这时加入几滴白醋，不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中，还能使汤味更加鲜美。醋不要加多了，否则排骨就该变味了。

5、小火煮一小时后，再放入胡萝卜，小火再煮1小时，放盐调味即可。

汤，既有营养，也比较容易消化。不过，喝汤是有讲究的哦。很多人以为，喝汤是一件很简单的事，殊不知，只有科学地喝汤，才能既吸收营养，又避免脂肪堆积。今天看到养生书上说：喝汤的时间很有讲究，书上说“饭前喝汤，苗条又健康;饭后喝汤，越喝越胖”，让我们就把汤放在饭前喝吧。

7、

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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