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胃肠道引起的口臭快速解决方法（胃肠道引起的口臭怎么办）

2022-06-07 12:20:43 社会动态来源：

导读相信目前很多小伙伴对于胃肠道引起的口臭怎么办都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与胃肠道引起的口臭怎么办相关的信息来分享

相信目前很多小伙伴对于胃肠道引起的口臭怎么办都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与胃肠道引起的口臭怎么办相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、胃肠道引起的口臭怎么办

1、首先要说明的是口臭很多时候是由于肠胃功能紊乱导致，也就是消化不良，最好在平常吃一些有助于消化的东西，比如苹果、柠檬、生菜等等，可以将一些果蔬混合起来吃，沙拉是比较好的选择,如果食疗效果不明显，可以适当喝些益生菌，益生菌可增加肠道中的好菌，改善肠道功能。

2、如果平时消化不良的h话可以每天早晚喝一杯蜂蜜水，也可以吃香蕉，香蕉有下火通肠道的作用。如果觉得中药太苦的话不妨吃几个山楂，山楂有清胃除口臭的作用。这些方法都还是比较有用的，所以可以尝试一下的。

3、最后就是做好口腔的清洁工作，饭前饭后刷牙，睡前刷牙，用牙线代替牙签。随身携带口香糖没事嚼一嚼，能一定程度上减轻口臭。注意好休息，不要熬夜，熬夜会加重口臭的，此外，保证心情的舒适愉快。

降肝火如果是因为肝火旺而引起的口臭，就可以针对肝火来降肝火，多吃些滋阴润燥的食物，如百合、梨、黄瓜、萝卜、芹菜、海带等，而且要少熬夜和喝酒。

5、

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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