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三七粉可有副作用（三七粉的副作用跟不适合的人群）

2022-06-07 21:42:57 社会动态来源：

导读相信目前很多小伙伴对于三七粉的副作用跟不适合的人群都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与三七粉的副作用跟不适合的人群相关

相信目前很多小伙伴对于三七粉的副作用跟不适合的人群都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与三七粉的副作用跟不适合的人群相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、如何服用三七粉

1、其实正常服用三七粉的话，一般是没有很大的副作用的，在服用三七粉的时候，必须要注意一下几点：

2、1、切勿过量

3、服用三七粉是不能过量的，一旦过量服用就可能引起恶心、头痛、呕吐等等副作用了。在服用三七粉的时候，最好按照医嘱服用，一日不能超过10克，可以分开几次服用。

4、2、早晚服用

5、在服用三七粉的时候，可以选择早晚两个时间段。早上服用三七粉能够增强身体免疫力，抗衰老;晚上饭前服用可以有助于睡眠，最好不要选择睡前服用，因为三七粉有兴奋的作用，而且服用后容易口渴。

6、1、血虚型心脑血管疾病的患者

7、三七粉有活血化瘀的作用，因此，对于血虚型心脑血管疾病的患者有一定的治疗作用，特别是血瘀型心绞痛患者，能够有效缓解心绞痛的情况。

8、2、肝脏不好的人

9、三七粉有护肝的作用，因此，平时因为应酬经常抽烟喝酒的人，或者经常高脂肪食物的人，就可以吃一点三七粉预防酒精肝、脂肪肝。

10、3、内分泌失调的人

11、三七粉能够调节内分泌系统，美容养颜，因此，爱美女士也可以吃一点三七粉，能够让肌肤变得更有光泽，还能够延缓衰老。也可以用三七粉来自制面膜，也有不错的护肤功效的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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