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导读 相信目前很多小伙伴对于游泳初学者必知的三个技巧都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与游泳初学者必知的三个技巧相关的信息来
1、平衡：人在水中由于水的浮力被托起，对人体的作用力可以等效为“浮心”，当人的重心和“浮心”在同一位置时人体才不会左右摇晃。要保持重心与浮心重合，人体就要在一条直线上，游泳前进的过程即人体受力平衡不断地破坏又不断地恢复过程，周而复始。
2、放松：这里的放松是指身体上的放松，因为有的人身体僵硬、不灵活会导致游泳时不能正确使力，游的速度比较慢，甚至会出现浮不起来的情况。对于这种情况，可以先在岸上做一些准备活动，放松身体。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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