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哪些常见食物是下火的（几种下火的食物）

2022-06-09 21:46:47 社会动态来源：

导读相信目前很多小伙伴对于几种下火的食物都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与几种下火的食物相关的信息来分享给大家，希望能够

相信目前很多小伙伴对于几种下火的食物都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与几种下火的食物相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、雪梨。梨肉清清白白，一看就很清爽，冬天多吃梨子不仅润喉润肺，而且还去火干燥。

2、银耳，又称白木耳，具有生津润肺，益气活血，滋阴养胃，补脑强心的作用，银耳也是一种下火的食材。

3、甘蔗。甘蔗汁可治感冒，具有去火解毒之功效，可化痰，冬季喝一杯甘蔗汁也可去火。

4、苦瓜。大家都知道苦瓜是清火解毒的食物，味虽苦，但也是可去火的食物。干煸苦瓜可去一些苦味。

5、西柚也是可去火的，与桔子类不同，西柚可去除体内的火热。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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