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导读 相信目前很多小伙伴对于如何正确服用三七粉都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与如何正确服用三七粉相关的信息来分享给大家，
1、三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有对人体有害的物质，服用三七粉是没有副作用的，所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌，比如说月经期间应该停服今天，因为三七有活血的作用，可能会引起出血过多；孕妇不宜服用三七粉，这和不能服用其他西药一样的道理；三七性温，偏凉，所以身体虚寒者应该观察服用。 三七属于“药膳同源”中药材，就是说三七是药材，同时也是食物，可以当做食物食用的。总的来说，服用三七粉基本上百无禁忌，刚开始服三七粉（超量）常会出现口渴、四肢无力，不用担心这不是三七粉的副作用，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，停服或者减量服用，一般都很快消失。 现在网上流行口服三七粉活血去斑，是否可行？中医认识“斑”的形成原因有肾亏、血瘀、气滞、脾虚等多种，其中属于血瘀类型的斑，服用三七粉会有些帮助，而其他原因的则方证不符，不宜服用。 另外，由于三七是化瘀止血药，所以孕妇即使有妊娠斑也不宜服用，以免动胎。对普通人的来说，三七粉活血功能强，但是吃多了容易伤胃。
2、那么怎么吃三七粉不伤胃呢？ 医生和专家表示，三七粉在饭后吃，每天吃2次，每次在2克左右是不伤胃的。您有记住了吗？三七虽好也要注意用法用量哦！
三七粉要饭后吃
每天两次，每次2克
5、
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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