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导读 相信目前很多小伙伴对于腿太粗了怎么办？怎么瘦腿都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与腿太粗了怎么办？怎么瘦腿相关的信息来
1、泡脚： 泡脚是每个人每天都会做的事情，但是很少有人会特别注重如何泡脚，泡脚也是很有讲究的。至少泡十五分钟在温水中，这样有利于血液循环，帮助缓解全身疲劳，泡脚时可以在水中加入一些护肤类似的东西，然后加入按摩更有利于保护脚，而且常年下去会有不可思议的效果哦。
2、靠墙倒立腿： 在睡觉前将腿与身体呈九十度靠在墙上，这样有利于血液循环，防止静脉曲张，长期下去就会让小腿变细哦。每次至少坚持三十分钟。
3、拒绝二郎腿： 很多人特别喜欢跷二郎腿，因为这样会比较舒服，但是要注意这种动作是很容易导致盆骨变形，更加导致了腿部畸形，所以在坐的时候要保持双腿并拢背打直，有利于矫正姿势。
4、多动： 其实很多肥胖什么的都是因为长期坐着，要有能站着就别坐着，能走着就别站着的概念，这样才会让身体得到更多的消耗，有了好习惯才会有好效果。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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