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能够控制自己梦中的行为是怎么回事正常吗介绍(能够控制自己梦中的行为是怎么回事正常吗详细情况如何)

2022-08-11 12:52:47 社会动态来源：

导读想必现在有很多小伙伴对于能够“控制”自己梦中的行为是怎么回事，正常吗方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些

想必现在有很多小伙伴对于能够“控制”自己梦中的行为是怎么回事，正常吗方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于能够“控制”自己梦中的行为是怎么回事，正常吗方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、梦的种类非常多，也有不同的划分方法，从结构上来说有三类梦是最为特别的，第一类是孵梦，意思是用意识给梦境确立一个主题，用意识的内容去影响所梦到的内容。

2、还有一种是梦中梦，另一种就是清明梦。它们同样非常特别，并且具有一些特殊的意义。而能被自己控制的梦境，叫做「清明梦」。我们先来看看什么是清明梦。清明梦的英文叫 Lucid Dream，它最早是 1913 年由一个荷兰医生提出来的，这个医生叫范伊登他，他观察到一种现象，就是做梦者在梦中可以回忆起自己清醒的世界，也就是他知道自己是什么样的人，现在是在做梦，比如他本来是学生，但是他梦中可能梦到自己是另外一个身份，但是他想起来，这是我在做梦，其实我是一个学生。清明梦有一些不同的程度，只要你知道在梦境中知道自己是在做梦，那么这个就叫清明梦。我们可以把这种情况称为第一种级别。那么在知道自己做梦的这个前提下，有的人他可以控制梦中的自己。比如说他说我既然是在做梦，我可以让自己飞起来，或者让可以让自己跑得飞快，或者我可以让自己变形，这是第二种级别。还有一种人他可以控制梦中的环境。比如说他梦到他很害怕的东西，可以招来一座闪电把他很害怕的东西摧毁，你看，这个就跟控制自己是不同的了，好像在梦里有了超能力了——这属于第三种级别。然后再进一步，他可以这二者同时的控制，有的人说如果进行了这样的控制，那么是不是就表示这个是我们的意识对无意识领域的一种侵略？其实并不会这样，无论你怎样控制自己的梦境，就好像下棋一样，无论你怎么下，总还是有一些地方是你控制不了的，那么这些地方其实就是无意识对你的呼应，换句话说，如果你能够百分之百地控制梦境或者说控制梦中的自己，那其实这个时候你就处于清醒状态了。大家可以仔细想一想是不是这么一回事。清明梦确实非常特别，特别在哪呢？它可以使我们再回忆起自己真实身份的时候，又可以直接的观测这个梦境。我可以跟大家讲一下我自己在澳门读书的时候，做的一个印象非常深刻的清明梦：当时我的梦境是在一个海边，海边有一个很大的山，时间是傍晚，有很漂亮的落日的景色，但是这个时候，我的眼睛看到的是这个，但是我的耳朵却突然听到了跟我同住的舍友在外面开洗手间的灯的声音，我的两个信息输入通道相当于是来自两个不同的世界，当我的耳朵听到了开灯的声音的时候，我就想起来了，我现在是在澳门的这个宿舍里面，我在睡觉但是我并没有完全的醒来，但是与此同时，我的眼睛看到的却是梦中的景象，我还能看到那个山，还能看到蓝色的海，也还能看到夕阳。这就是清明梦的一种特别的特性，它可以大大地增进我们的意识对无意识的连接。一般而言我们清醒就是清醒，做梦就是做梦，它们之间是有连严格的分界的，前面我们已经说过其实我们记梦有时候不是那么容易的，但是清明梦就不一样了。清明梦从梦中醒来的时候，那个梦境你记得特别的清楚。由于这样的特性，它也被用于很多的开发大脑的训练中，或者在一些宗教里面，它会用来做一种修行的方法，比如在西藏就有所谓的睡梦瑜伽，在印度也有。

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